Am Samstag trotz warmen Wetter doch noch dazu entschlossen Vorteig vorzubereiten und gestern den Backofen angeschmissen. Herausgekommen ist ein sehr leckeres Roggenvollkorn-Sauerteig-Brot 🤤 🥖

Dieser hier lässt sich nicht verbieten liebe UEFA!

Hitzefrei an Schulen gibt es seit 1892

Hitzefrei kommt aus dem Jahre 1892 und klang in dem preußischen Ministerialerlass damals so:

Der Ausfall des nachmittäglichen Unterrichts, beziehungsweise einer etwaigen fünften Vormittagsstunde, ist stets dann anzuordnen, wenn das hundertheilige Thermometer um zehn Uhr vormittags und im Schatten 25 Grad zeigt.

Fantastisch, oder?

Das neue Endel × Plastikman: Deeper Focus Feature ist DOPE!! #minimaltechno vom Feinsten! @endelSound

Für alle die sich fragen ob die Max-Tasse auch mit der #AeroPress umgehen kann. @bitsundso ☕️

Hatte den Beitrag My Alfred Setup schon lange auf meiner Leseliste und bin endlich dazu gekommen.Ein paar gute Tipps auch für User die @alfredapp schon lange nutzen!

Click&Collect bei @bauhausinfo – Ein Disaster! Mittwochabend bestellt, für Samstag zur Abholung. Am Samstag an der Info gefragt wo, wurden wir quer durch den Markt geschickt, dort angekommen, wieder zurück zur Kasse geschickt, keine wusste wo die Sachen zum abholen liegen. Durch Zufall in einem der Gänge unsere Sachen entdeckt, Mitarbeiter darauf angesprochen, ja, die legen für Click&Collect dort immer alles ab. 😬 Dann sagt uns das doch an der Info und wir müssen nicht zwei mal durch den ganzen Markt umherirren, denn genau das wollten wir ja vermeiden mit Click&Collect! 😠 Ihr hattet jetzt locker 6-8 Monate Zeit den Prozess ordentlich ans Laufen zu bekommen und habt es immer noch nicht drauf?!?

Ahem! 😧☃️

Corona-Politik: Nur noch mütend - ZEIT ONLINE

Viele Menschen sind müde und wütend, weil die Regierenden sie nicht vor der Pandemie schützen. Der Appell an die Eigenverantwortung klingt inzwischen höhnisch.

Low hanging fruit 🍒@threemaApp @signalApp > While no messaging app that I know of has a way to share a message with a native iPadOS/iOS task manager (share sheets are a rarity in these apps in general)

Capturing Tasks from Messages via @iphoneBlog

Meteorologen… „extreme Kälte!“ 🙄

Deutschland: Müssten mal 14 Tage schließen, aber andererseits… 🦠

Derweil auf Malle: > „Die Fachleute raten uns, die Corona-Maßnahmen zu verschärfen. Und das machen wir nun auch.“

Mallorca verhängt Ausgangssperre – weil neue Corona-Welle droht - Tagesspiegel

Wenn man Aussagen von Politikern in den letzten Tag liest dann könnte man schon fast Absicht unterstellen. - „haben gehofft…“ - „konnte keiner wissen…“ 🦠

Gerade in Krisenzeiten sollte eine Regierung in der Lage sein ein Land zu regieren. Ich interpretiere die letzten Monate als Versagen ☹️ 🦠

Ich darf also am Donnerstag vor Ostern 🐣 nach Malle 🧳 zum Lebensmittel shoppen fliegen? 😷

Sonntag = Brotbacktag Reines Roggenbrot mit versäuertem Roggenschrot

Tolle Aktion für Kinder! Bricks4theKids - Klemmbausteine für Kinder Ein Zeichen gegen Lego® setzen und dabei Kindern was Gutes tun!

Reines Roggenbrot mit Sauerteig

Wenn man verletzungsbedingt schon nicht Laufen 🏃🏼‍♂️ kann, wenigstens ein leckeres Brot backen. 🥖

Was Training Today sagt 😪 Oberschenkel/Hüfte zwickt auch seit Tagen. Hoffentlich bekomme ich das schnell in den Griff. Übertrainiert wäre möglich, hoffe nicht. 🏃🏼‍♂️

Da fällt mir wieder mal auf, ich sollte unbedingt mal auf meinem Blog was zum Thema Laufen 🏃🏼‍♂️ niederschreiben. Muss immer so aufpassen mit den 280 Zeichen und hätte soviel mehr zu schreiben. 🖊

Erster Lauf heute mit dem #Stryd Pod war eher so 😕. Ist eine Kalibrierung denn unumgänglich? 7,3km gezählt, alle GPS Geräte bisher 7,6km. Tipps @harlerunner ? Oder stimmen die und ich bin wirklich noch langsamer unterwegs?

Endlich wieder mal gebacken! 🥖 Reines Sauerteig-Roggenschrot Brot mit Roggenkörnern und etwas Saaten oben drauf. Aus dem Kasten, nicht viel Trieb 🤷‍♂️

Den Spaß am Laufen eben mit 229€ für einen #Stryd FootPod kompensiert. Das Laufen nach Power/Watt hört sich für mich als Datenjunkie einfach zu verlockend an. 🏃‍♂️

Beim Blick auf meine Marathonform in @RunalyzeDE muss ich unweigerlich an 🥕 🐴 denken. Bis gestern 60 Wochenkilometer, knapp geschafft nun 61km als neues Ziel. 🏃🏼‍♂️

Laufen 🏃🏼‍♂️ macht mir im Moment einfach riesig Spaß! Jetzt schon mehr Distanz als Ende April 2020! 😯 Die 1500km Jahresziel in @RunalyzeDE sollten machbar sein 😀 🤞